Zdrowie psychiczne, hakerzy i dyskryminacja – ostatnia w tym roku Prasówka HR (23-27.12.2019)

Ostatnia w tym roku Prasówka HR (23-27.12.2019) została zdominowana przez publikacje dotyczące zdrowia i komfortu psychicznego pracowników. Ponadto nie zabrakło artykułów dot. proponowanych zmian w polskim Kodeksie pracy, zagrożenia ze strony hakerów oraz problemu seksizmu.

Obowiązek publikacji proponowanego wynagrodzenia

Do sejmu został złożony projekt ustawy nakładający na pracodawcy obowiązek informowania o proponowanej wysokości wynagrodzenia bezpośrednio w ogłoszeniu o pracę. Jak informuje HRnews.pl, Polskie Forum HR jest sceptyczne wobec takiego rozwiązania.

Zdrowa firma = zdrowi pracownicy

Kariera znaczy wiele… ale nie wszystko

Na Harvard Business Review ukazał się artykuł pt. “Co się dzieje, kiedy całkowicie utożsamisz się ze swoją karierą?”. Jej autorka, psycholożka kliniczna, dr Janna Koretz specjalizująca się w pracy z ludźmi biznesu przekonuje, że osoby osoby całkowicie oddające swoje życie karierze narażone są na wypalenie, depresję, wystąpienie zespołów lękowych, nadużywanie substancji psychoaktywnych i samotność.

Dr Janna Koretz w artykule podaje konkretne rady, jak oddalić od siebie możliwe niekorzystne efekty takiego stanu. Wg niej należy:

1. Dbać o swój czas. By uniknąć stanu, w którym notorycznie jesteśmy w pracy (czy to siedząc w biurze, czy odpowiadając na wiadomość za pośrednictwem swojego smartfona), dr sugeruje, by nauczyć się delegować zadania. Nie tylko da nam to chwilę oddechu, ale dzięki temu będziemy budować zaufanie do swoich współpracowników oraz tworzyć z nimi relację. 
2. Zadbać o aktywność pozazawodową, zaczynając ją od małych kroków. Wiele osób mających problem z pracoholizmem przy wszelkich próbach znalezienia odskoczni od pracy podchodzi do nich zbyt ambitnie. Sprawia to, że zamiast wypoczywać, nakładają na siebie kolejny stresujący obowiązek. Chcąc np. zwiększyć aktywność fizyczną nie powinno się od razu zaczynać od przygotowania do maratonu, a zacząć od np. relaksującego spaceru.
3. Odbudować swoją sieć znajomych. Badania dowodzą, że posiadanie od 3 do 5 bliskich przyjaciół znacząco zwiększa komfort życia.
4. Zdecydować, co jest naprawdę istotne. Ustalając własne podstawowe zasady, jak i wartości, którymi chcemy się kierować w życiu, łatwiej będzie zrozumieć własne motywy i podejmować świadomie decyzje. Pracę nad tym można rozpocząć, korzystając np. z przygotowanego formularza.
5. Patrzeć ponad swój tytuł zawodowy. Tzn. spoglądać na siebie z perspektywy umiejętności, jakie się posiada, a nie z perspektywy nazwy stanowiska, które się piastuje. Dzięki temu w przypadku wypalenia w jednym zawodzie, łatwo wybrać inne zajęcie, do którego też jesteśmy merytorycznie przygotowani.

Zdrowa kultura firmy

Z kolei na polskim portalu HRnews.pl ukazał się artykuł zwracający uwagę na to, że pracodawca skutecznie budujący w swojej firmie kulturę zdrowotną organizacji może przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu pracowników, zwiększyć ich efektywność i zaangażowanie w pracę. W publikacji autorstwa Sylwii Rogali-Marciniak pojawia się też szereg praktycznych rad, jak firma może zatroszczyć się o dobrostan swoich pracowników. 

Poznaj platformę, która pomoże Ci zadbać o rozwój pracowników.

Sprawdź demo

Projektowanie miejsca pracy zdrowego dla psychiki pracowników

Podobny temat został poruszony w najnowszym odcinku podcastu “The Anxious Achiever” produkcji Harvard Business Review. Wystąpiły w nim Kelly Greenwood, założycielka i CEO “Mind Share Partners” oraz Alison Nasisi z “The Broad Institute”. W trakcie rozmowy z red. Morrą Aaroms-Mele pada wiele interesujących propozycji na temat tego, jak firmy mogą zatroszczyć się o dobrostan psychiczny swoich pracowników (także tych, którzy już borykają się z problemami) oraz jakie rozwiązania już stosują wielkie korporacje (takie jak Google, Johnson & Johnson czy Cisco).

Odcinek jest nie tylko merytoryczny, ale poruszający – Kelly Greenwood przyznała w nim, że sama cierpiała na zaburzenia lękowe oraz depresję, oraz opowiedziała o tym, jak odpowiednie zarządzanie pracą w firmie osobiście jej pomogło, nie obciążając organizacji, dla której pracowała.

Hakerzy dobijają się do pracowników

Otrzymywanie maili z fałszywymi fakturami, zawirusowanymi załącznikami i złośliwymi oprogramowaniem, którego zainstalowanie może kosztować firmę miliony. To niestety XXI-wieczna codzienność firm. Co zrobić, by ustrzec swoją firmę przed niebezpieczeństwem wycieku lub utraty danych oraz przed finansowymi oszustami? Brytyjski portal HRDailyAdvisor.blr.com twierdzi, że zabezpieczenie się przed podobnymi kwestiami nie może być jedynie problemem działów IT.  Najsłabszym ogniwem w firmie nie jest zazwyczaj oprogramowanie, a zachowania pracowników. 

Z tego powodu James Davies, autor publikacji, twierdzi, że podstawowym mechanizmem chroniącym przed występowaniem podobnych sytuacji są regularne i aktualizowane szkolenia. Kwestii tej nie powinno się bagatelizować. Jak informuje, kontrolowane symulacje wysyłające maila phishingowe w firmie, wykazały, że aż od 50-80% pracowników się na nie nabiera. Przy projektowaniu takich szkoleń niezbędna jest współpraca działów IT z działami HR.

Zadbaj o platformę szkoleniową dla swoich pracowników. 

Sprawdź HCM Deck

Dyskryminacja ze względu na płeć. Jak reagować? – praktyczne rady

W najnowszym odcinku podcastu Dear HBR poruszono problem seksizmu w miejscu pracy. Jak zwykle na tym kanale odczytywano autentyczne listy do redakcji, opisujące różne formy dyskryminacji. Odpowiadały na nie red. Alison Beard, red. Dan McGinn wraz z Michelle King (autorką książki “The Fix: Overcome the Invisible Barriers That Are Holding Women Back at Work”). W podcaście podano konkretne propozycje zachowań w obliczu niewłaściwych zachowań. Co ciekawe, omawiane przypadki dyskryminacji dotyczyły zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

* * *

Czy któreś z zagadnień, które porusza Prasówka HR (23-27.12.2019) bardziej Cię zainteresowały? Przegapiliśmy jakiś ważny, gorący temat? Napisałeś interesujący artykuł i powinniśmy go zobaczyć? Napisz do nas, a niebawem możesz przeczytać o nim więcej na naszym blogu ?